普段ならともかく酵素ダイエットを行っている間は、禁酒をした方が良いです。
アルコール飲料を飲むと、肝臓が消化酵素を大量分泌してアルコールを分解しようとするのですが、体内の酵素はトータル量を減らし、結 (続きを読む)

酵素ドリンクは水と違って、味がある上に、メーカーによっては甘みが感じる場合があるため、プチ断食中でも物足りなさを感じることが多くなくなります。プチ断食は固形の食事はなしに水を多く飲むことが基本ですが、 (続きを読む)

酵素ドリンクは水と違って、味がある上に、メーカーによっては甘みが感じる場合があるため、プチ断食中でも物足りなさを感じることが多くなくなります。プチ断食は固形の食事はなしに水を多く飲むことが基本ですが、 (続きを読む)

酵素ダイエットが流行っております。太っている私はそれが気になって・・・酵素ダイエットを始めようと思っております。口コミ情報をなどを見ていると、無理なくダイエットできているようなので私にも続けられるかなと思っているんです。 (続きを読む)

ベルタ酵素のカロリーについては、気になるところです。なぜなら、味が甘くて美味しいからです。原液のまま飲むとネクターのような味がするので、カロリーが高いという印象があります。気になるベルタ酵素のカロリーは、100mlで142kcalです。この数値を見ると低カロリーなので、特に心配する必要はありません。ベルタ酵素は、1回で30～60mlを摂取するようになっているので、カロリー的には、42.6kcal～85.2kcal摂取する程度です。ベルタ酵素でダイエットする時は、食事前に飲むことが推奨されているので、それである程度お腹は満たされます。従って、カロリーはあまり気にする必要はないでしょう。ベルタ酵素のカロリーは、他の酵素ドリンクと比べても遜色はありません。100ml単位なら、70kcal～140kcalという酵素ドリンクが多いです。ベルト酵素のカロリーは100mlで142kcalということで、1回が45mlなので約60kcalということになります。3杯でも180kcalなので、それほどたいしたことはありません。180kcalで大きなダイエット効果が体験できるとしたら、メリットの方が大きいです。いずれにせよ、一度にたくさん飲むわけではないので、カロリーについては、あまり気にする必要はないでしょう。